FAQ
LES RÉPONSES À VOS QUESTIONS
ça vient d'ou le karaté ?
Trouvant son origine dans les arts martiaux chinois, le Tode qui deviendra le "karaté" s'est développé discrètement pendant cinq siècles sur l'ile d Okinawa dans un tout petit périmètre autour des villes de Naha, Shuri et Tomari, avant de conquérir le Japon dans l'entre-deux guerres. L'histoire du développement du karaté est pleine de rebondissements et particulièrement passionnante, mais trop longue pour être développée dans cette FAQ !
Peut être bientôt dans le blog ?
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mais c'est quoi en fait ? un sport de combat ? un art martial ? une philosophie ?
Le karaté est définitivement un art martial, on va chercher le développement personnel du pratiquant, un contrôle émotionnel, la recherche d'une efficacité technique maximum en gardant une attitude respectueuse et humble.
Une union du corps et de l'esprit.
Les compétitions existent mais doivent refléter une attitude martiale, un comportement non mesuré ou le fait d'invectiver l'adversaire entrainerait une exclusion immédiate de la compétition.
Ce n'est pas fait pour moi ; je ne suis ni souple ni musclé !
L'art martial authentique, le BUDO, n'est pas basé sur des compétences athlétiques. La pratique et l'entrainement réguliers améliorent force et souplesse, mais surtout la connaissance de son propre corps et la compréhension de son fonctionnement. Les coups de pieds au visage, les grands écarts et les muscles hypertrophiés c'est impressionnant, mais inefficace dans notre art martial …
En réalité, apprendre les dynamiques du corps et apprendre a éviter les contractions inutiles permettront d'utiliser son propre corps de la manière la plus efficace possible.
Les compétitions sont-elles violentes ?
En budo karaté les arbitres sont avant tout des combattants, une touche sans dynamique ou avec des appuis flous ne sera pas comptabilisée. On ajoutera aussi d'autres types de compétition formatrices :
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le kogo kumité (combat alterné )
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le fuku-go ( alternativement kata kittei et kumité )
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le embu ( combat pré arrangé de 1 minute )
En ce qui concerne les combats, toute mauvaise attitude, tout état émotionnel non contrôlé entrainent la fin du combat par l'arbitre !
Le système pédagogique développé par Nishiyama sensei évite de nombreuses blessures.
il faut comprendre le japonais ?
Pas d'inquiétude, les termes sont simples et expliqués a chaque fois, la compréhension est progressive.
On finit par intégrer les termes japonais sans même s'en rendre compte, cela fait partie de l'apprentissage .
Y a-t-il une opposition avec les autres clubs de karaté de la région ?
Absolument pas, les karatés sportifs ou les karatés "contact" de type kyokushinkai sont simplement basés sur d'autres concepts. Ilappartient au pratiquant de trouver la discipline qui lui permette de s'épanouir .
Il y a plusieurs méthodes? plusieurs fédérations ?
Oui , il y a de nombreuse écoles, originaires d'Okinawa, du Japon et d'ailleurs, avec des noms de styles, des filiations et des variations innombrables! En plus certaines écoles ont une pratique contact, d'autres ont une vision plus sportive d'autres encore sont imprégnées de culture japonaise a différents degrés .
Le karaté est comme un arbre avec un grand nombre de ramifications…
En karaté-do traditionnel on va s'intéresser davantage aux racines, aux fondations.
C'est cette spécificité qui rend l'expérience intéressante et même adaptable à d'autres disciplines martiales ou d autres sports …
Combien ça coute pour une année, licence, adhésion, matériel ?
Il y a cinq ans, nous avons créé le club avec peu de moyens mais une volonté inébranlable. Nous avons décidé de rendre l'adhésion abordable, dans un but humaniste et permettre à tous de pratiquer au moindre coût.
Le tarif reste de 150 € pour l'année scolaire, licence, adhésion et assurance comprises 90 € pour les scolaires .
Pour le karaté-gi, la tenue dans les magasins grand publics ne dépasse pas quelques dizaines d'euros.
Evidemment les cours d'essai sont gratuits et possibles tout au long de l'année
On peut trouver des tutoriels sur internet ?
Apprendre seul le karaté sur des vidéos, c'est se priver d un feed back sensoriel, émotionnel et intellectuel. Il vous manquera l essentiel de la transmission.
L'apprentissage via zoom est possible. Le covid 19 nous aura appris a utiliser l'outil numérique pour rester en contact pédagogique et visuel permanent avec les principaux professeurs…
Pour terminer sur une note positive, le visionnage de vidéos est motivant et peut stimuler votre entrainement.
Il existe des vidéos sur les principes du budo karaté,
Je vous conseille les vidéos d'Avi rokah, en anglais, d'une limpidité totale.
introduction a la chaine :
https://www.youtube.com/watch?v=ya6xkf_UhBE&t=3s
J'ai plus de 60 ans, c'est trop tard pour moi ?
Une des meilleures questions qu'on m'ait posé pendant cette dernière décennie est: "quel est ton objectif quand tu t'entraines ?
Ne cherchez pas de réponse immédiate.
Qu' est-ce qu'on recherche en vérité ?
Si c'est une satisfaction de l'égo, des titres de gloire, une place de champion, un statut de maître, en effet a 60 ans il est peut être un peu trop tard.
Si on cherche a s'améliorer au point de vue physique et émotionnel, si on désire s'immerger dans une atmosphère bienveillante où on se recentre sur soi et son rapport aux autres… L'âge importe peu!
vidéo de sensei perla fernandez 93 ans au dojo de mon ami Daniel Tobias sensei en Uruguay
Est-ce que je peux venir voir comment se passent les cours? Puis-je venir faire un cours d'essai?
Ce qui est le plus difficile dans la découverte d'un art martial c'est de pousser la porte du dojo.
Car en ouvrant cette porte porte on ne sait pas ce qu'on va découvrir et on sait qu'on sort de sa zone de confort.
L effort en vaut la peine et tout grand voyage commence par un premier pas.
Nous vous accueillerons avec plaisir et bienveillance.
Une tenue décontractée de type jogging est parfaite pour une séance d'essai.
Je n'ai pas envie de passer des examens.
Les examens ne sont pas systématiques et ne viennent pas clôturer une fin de saison. L'enseignant ( le"sensei"en japonais) suit votre progression et vous propose de passer les grades lorsque vous êtes prêt .
C'est une prière au début du cours, pourquoi vous vous prosternez ?
La question se pose avec raison au néophyte. Pas plus de prière que de dérive sectaire, juste la persistance de la tradition japonaise. Pendant le seiza on se recentre sur sa posture et sa respiration, on s'apaise intérieurement et on se prépare mentalement .
Dans certaines occasions le dojo Kun( règles du dojo) peut être récité à ce moment
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cherchez la perfection du caractère
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soyez fidèles
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soyez constants dans l'effort
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respectez les autres
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retenez toute conduite violente
Le salut au shomen (mur d'honneur ou sont affichés le portrait des Sensei qui nous ont précédés) , ainsi que le salut aux enseignants, aux invités, et le salut adressé avant chaque exercice a notre partenaire relèvent simplement de la politesse, du respect et de la courtoisie.
Ni soumission, ni religiosité.
Existe t'il des cours enfants ?
Pas encore, mais l'envie est bien là.
Les résultats d'études obtenus par nos amis en république tchèque, en Lituanie , Pologne, Uruguay ou aux Etats-Unis sur l'amélioration de l'attitude générale et les facultés de concentration des enfants nous encouragent a envisager l'ouverture d'une section enfants dés que possible.
les cours sont ouverts a partir de 13/14 ans .
Je préférerais du body karaté, ou un karaté plus soft. Vous en proposez?
On peut prendre le karaté et le réinventer suivant ses besoins, on a vu se créer le karaté artistique, le karaté combat, le body karaté, le karaté défense, etc…
On peut créer des variantes à l'infini, faire des cours pour les jeunes, les femmes, les seniors, créer des cours en fonction des grades, etc, c'est sans fin!
Le budo karaté est beaucoup plus inclusif que cela: par essence nous avons tous des capacités différentes, des faiblesses, des corps différents, des attentes différentes MAIS la biodynamique de nos corps reste la même et l'apprentissage reste le même: toujours dans le respect des aptitudes de nos pratiquants.
Pour vous rassurer davantage, le sensei est un professionnel de santé ;-)